Орехи кешью богаты высококачественными белками и жирами; в них есть углеводы, крахмал, сахара, фитостеролы, пищевые волокна и жирные кислоты; витамины Е, РР, группы В; минералы – кальций, магний, натрий, калий, фосфор, железо, цинк, медь, марганец, селен; аминокислоты – всего их 18, и среди них есть такие важные и необходимые, как триптофан, лизин, метионин, глицин.

Самое важное, что есть в кешью – это большое количество ненасыщенных жирных кислот Омега-3. При регулярном потреблению ореха кешью в небольших количествах уровень холестерина всегда будет оставаться в норме, а клетки организма будут надежно защищены. 

Кешью нормализует уровень холестерина в крови, укрепляет иммунную систему, обеспечивает нормальную деятельность сердечно-сосудистой системы.

Кешью содержат вещества, уничтожающие бактерии. В первую очередь они справляются с бактериями, разрушающими зубную эмаль. Именно поэтому люди, употребляющие кешью редко подвержены кариесу.

Благодаря высокой питательности орех кешью можно использовать как для набора веса, так и для его сбрасывания. Для набора рекомендуется употреблять орех в повышенных дозах. Он хорошо усваивается и помогает телу приобрести необходимую массу. В случае, когда необходимо сбросить излишние килограммы, на первый план выходит другое свойство ореха - достаточно съесть несколько штучек и приходит чувство насыщения. 

Сырой кешью, 100 г

125,00 руб.Цена
Вес
    0
    0

    © 2013-2019 GreenFood 

    Череповец